Kéfir & fruits rouges

Snack 2 min 1 serving
OmnivoreVegetarianGluten-freeHalalKosher

Why these ingredients?

Depression

Boisson fermentée pour soutenir le microbiote (axe intestin-cerveau).

ProbiotiquesAntioxydants

Ingredients

For 1 serving.

  • 200 mlKéfir
  • 80 gFruits rouges

Preparation

  1. 1

    Mélanger le kéfir et les fruits rouges.

Variations

  • VégétalienKéfir d'eau ou yaourt de soja.
  • Sans lactoseKéfir d'eau.

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