¿Para qué sirve este test?
Este test detecta señales compatibles con un trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) en adultos: dificultades de organización, de concentración, para terminar lo que empiezas, inquietud interior. Es una orientación, no un veredicto.
¿Para quién es?
Para cualquier persona adulta que se reconozca en estas dificultades cotidianas, o que lleve tiempo preguntándose. El TDAH suele coexistir con los trastornos del estado de ánimo — por eso MoodTrakr lo ofrece junto a los demás cribados.
¿Cómo funciona?
Respondes a 18 preguntas sobre los últimos 6 meses (una escala de frecuencia). Aplicamos la puntuación oficial de la Parte A del ASRS a las 6 primeras preguntas, y después mostramos las 12 preguntas complementarias como pistas no puntuadas. No se envía nada a un servidor: todo se calcula en tu dispositivo.
La ciencia detrás de este test
El ASRS v1.1 (Adult ADHD Self-Report Scale) fue desarrollado por la Organización Mundial de la Salud con R. C. Kessler. La Parte A (6 ítems) es el cribado validado: un umbral de al menos 4 respuestas marcadas justifica una evaluación más completa. La Parte B sirve como apoyo para conversar, sin umbral diagnóstico.
Los tests de referencia que usan los profesionales
Este cuestionario no sustituye ninguna de las herramientas que se usan en consulta. Estas son las que de verdad utilizan los profesionales:
- Entretien clinique structuré (DIVA-5) — l’entretien diagnostique de référence du TDAH adulte, mené par un·e professionnel·le
- Évaluation psychiatrique complète — le diagnostic reste clinique : anamnèse, retentissement, diagnostics différentiels
Preguntas frecuentes
¿Este test de TDAH es un diagnóstico?
No. Es un cribado: orienta, pero solo un psiquiatra o un médico puede hacer un diagnóstico, tras una evaluación completa. Un resultado positivo es simplemente una invitación a hablar con un profesional.
¿El test es realmente gratis y anónimo?
Sí. El test es gratis, sin registro, y tus respuestas se procesan solo en tu navegador — no se envían a ningún servidor. Después, si quieres, puedes guardar tu resultado cifrado en la app.
¿Cuánto dura el test?
Unos 5 minutos: 6 preguntas puntuadas y luego 12 pistas complementarias no puntuadas sobre tu experiencia de los últimos 6 meses.
¿Qué hago con un resultado positivo?
Guárdalo con calma y coméntalo con un profesional de la salud. MoodTrakr también ofrece herramientas suaves de atención y organización para el día a día.
Fuentes y metodología
Esta página se apoya en las referencias siguientes: recomendaciones oficiales, estudios publicados y documentos institucionales. Cada enlace se verifica automáticamente en cada publicación. Atribución del instrumento: ASRS-v1.1 (Adult ADHD Self-Report Scale) — © Organisation mondiale de la Santé / New York University et Ronald C. Kessler, PhD. Partie A cotée selon le dépistage publié ; repères complémentaires paraphrasés, non diagnostiques.
- ASRS v1.1 — condiciones de uso y descargas oficiales (Harvard Medical School)
- Kessler RC et al., Psychological Medicine, 2005 — validación del cribado de 6 preguntas
- Ustun B et al., JAMA Psychiatry, 2017 — el ASRS actualizado para el DSM-5 (texto completo)
- Caci H et al., L’Encéphale, 2023 — estudio de la versión francesa del ASRS
- Seguridad Social francesa (Ameli) — entender el TDAH
- Inserm — «¿Qué es el TDAH?»
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