Chocolat noir & noix

Collation 1 min 1 portion
OmnivoreVégétarienVégétalienSans glutenSans lactoseHalal

Pourquoi ces ingrédients ?

Anxiété

Source de magnésium, sans pic de sucre.

MagnésiumOméga-3 (noix)

Bipolarité

Petit plaisir riche en magnésium et flavanols, sans pic de sucre.

MagnésiumOméga-3 (noix)Flavanols

TDAH

Énergie stable et magnésium, sans pic glycémique.

Oméga-3 (noix)MagnésiumBons gras

Cyclothymie

Plaisir riche en magnésium, sans pic de sucre.

MagnésiumOméga-3 (noix)

Ingrédients

Pour 1 portion.

  • 20 gChocolat noir 70%+
  • 15 gNoix

Préparation

  1. 1

    Associer chocolat noir et noix.

Variantes

  • CasherChocolat avec certification casher.

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