À quoi sert ce test ?
Ce test repère des signes compatibles avec un trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l’adulte : difficultés d’organisation, de concentration, à finir ce qu’on commence, agitation intérieure. C’est une orientation, pas un verdict.
Pour qui ?
Pour toute personne adulte qui se reconnaît dans ces difficultés au quotidien, ou qui s’interroge depuis longtemps. Le TDAH coexiste souvent avec les troubles de l’humeur — c’est pourquoi MoodTrakr le propose aux côtés des autres dépistages.
Comment ça marche ?
Tu réponds à 18 questions sur les 6 derniers mois (échelle de fréquence). On applique la cotation officielle de la Partie A de l’ASRS, limitée aux 6 premières questions, puis on affiche les 12 questions complémentaires comme repères non cotés. Rien n’est envoyé à un serveur : tout est calculé sur ton appareil.
La science derrière ce test
L’ASRS v1.1 (Adult ADHD Self-Report Scale) a été développée par l’Organisation mondiale de la Santé avec R. C. Kessler. La Partie A (6 items) est l’écran validé : un seuil d’au moins 4 réponses marquées justifie une évaluation approfondie. La Partie B sert de support de discussion, sans seuil diagnostique.
Les tests de référence, chez les professionnels
Ce questionnaire ne remplace aucun des outils utilisés en consultation. Voici ceux que les professionnel·le·s emploient réellement :
- Entretien clinique structuré (DIVA-5) — l’entretien diagnostique de référence du TDAH adulte, mené par un·e professionnel·le
- Évaluation psychiatrique complète — le diagnostic reste clinique : anamnèse, retentissement, diagnostics différentiels
Questions fréquentes
Ce test TDAH est-il un diagnostic ?
Non. C’est un dépistage : il oriente, mais seul un·e psychiatre ou un·e médecin peut poser un diagnostic, après une évaluation complète. Un résultat positif invite simplement à en parler à un·e professionnel·le.
Le test est-il vraiment gratuit et anonyme ?
Oui. Le test est gratuit, sans inscription, et tes réponses sont traitées uniquement dans ton navigateur — elles ne sont envoyées à aucun serveur. Tu peux ensuite, si tu le souhaites, enregistrer ton résultat de façon chiffrée dans l’application.
Combien de temps dure le test ?
Environ 5 minutes : 6 questions cotées, puis 12 repères complémentaires non cotés sur ton vécu des 6 derniers mois.
Que faire d’un résultat positif ?
Garde-le calmement de côté et parles-en à un·e professionnel·le de santé. MoodTrakr te propose aussi des outils doux d’attention et d’organisation pour le quotidien.
Sources & méthodologie
Cette page s’appuie sur les références ci-dessous — recommandations officielles, études publiées et documents institutionnels. Chaque lien est vérifié automatiquement à chaque mise en production. Attribution de l’instrument : ASRS-v1.1 (Adult ADHD Self-Report Scale) — © Organisation mondiale de la Santé / New York University et Ronald C. Kessler, PhD. Partie A cotée selon le dépistage publié ; repères complémentaires paraphrasés, non diagnostiques.
- ASRS — page officielle Harvard / permissions et accès aux échelles
- Kessler RC et al., Psychological Medicine, 2005 — validation du screener en 6 questions
- Ustun B et al., JAMA Psychiatry, 2017 — l’ASRS actualisé pour le DSM-5 (texte intégral)
- Caci H et al., L’Encéphale, 2023 — étude de la version française de l’ASRS
- Assurance Maladie (Ameli) — comprendre le TDAH
- Inserm — « C’est quoi le TDAH ? »
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